Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

здравословни храни за лятото

Страници:

8 нискокалорични храни, идеални за лятото

Добавете повече краставици към менюто си за деня

прочетено 9910 пъти

Това са най-добрите храни за отслабване преди лятото

прочетено 33334 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 10577 пъти

Как да се храним добре и да не напълняваме през есента и зимата – препоръки от лекари

Тъй като с настъпването на студеното време започва да ни се иска топла, задоволителна и мазна храна, това се отразява на талията

прочетено 11399 пъти

Във форма след лятото – 5 здравословни начина за отслабване

Ето какво да направите, ако искате да свалите някой килограм

прочетено 9141 пъти

Що за глупост? Диетолог препоръчва да пием бирата с...вода

Тя е хидратираща, но се консумира и с вода, за да има истинската, наистина освежаваща стойност, казва проф. Донка Байкова

прочетено 8454 пъти

Как да стопите коремните мазнини за лятото

Стегнат и плосък корем – как да го постигнете?

прочетено 12371 пъти

Във форма за лятото – 9 принципа, които да следвате

Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети

прочетено 13285 пъти

Без извинения: Как да поддържаме форма през есента, за да сме здрави зимата

По-студеното време и по-късият ден не са оправдания да намалим активността

прочетено 10841 пъти

Есен е - как да се справим с депресията

Дните стават по-студени и по-кратки, но ние ще се справим

прочетено 11232 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Обрат във военния съюз: Иран поиска от Русия усъвършенстваните Геран, родени от неговия Шахед

Михаил ДИМИТРОВ 19-годишен несебърлия задържан с 30 грама канабис

Михаил ДИМИТРОВ Покана след бийч бар в Слънчев бряг завърши с кражба: 27-годишна жена задигна златен синджир

Михаил ДИМИТРОВ 18-годишен от Каблешково задържан с марихуана, метамфетамин и екстази

Михаил ДИМИТРОВ Хванаха двама мъже от Факия за кражбата на 40 коне

Михаил ДИМИТРОВ Достойни личности от Поморие бяха наградени за принос в културата в рамките на фестивала „Поморие и приятели“

Михаил ДИМИТРОВ Николай Димитров: По-добра среда за децата е сред постоянните приоритети в политиката

Михаил ДИМИТРОВ Tesla преговаря за три мегапроекта за батерии в България

Михаил ДИМИТРОВ Германска журналистка се представи за фенка на Путин и проникна в мрежа за руски поръчки

Михаил ДИМИТРОВ Наемите в София излетяха, а купувачите натиснаха спирачката: Какво се случва с жилищния пазар

Михаил ДИМИТРОВ Драма в Яванско море: 129 души са в неизвестност, над 600 спасители ги търсят

Михаил ДИМИТРОВ Глътка въздух за Мерц: ХДС спечели Долна Саксония, но AfD утрои резултата си

Михаил ДИМИТРОВ Киев разкри целта на руския удар край Полша: във влака били високопоставени западни гости

Михаил ДИМИТРОВ Гаф ли е помилването на Петричкия Ескобар? Ето как решението на Йотова може да бъде атакувано

Михаил ДИМИТРОВ Надпреварата за AI излиза от контрол: САЩ и Китай се борят за надмощие, Европа затяга правилата

Михаил ДИМИТРОВ Подкупни лекари „разболяват“ мързеливци, изписват им скъпи лекарства и мафията ги изнася

Михаил ДИМИТРОВ Битка в Тристранката: Вдигат линията на бедност до 443 евро, спорят и за работа на непълнолетни

Михаил ДИМИТРОВ Последен ден за инициативните комитети за президентските избори

Михаил ДИМИТРОВ Хиляди посрещнаха Кръстовден под звездите на Кръстова гора, вярващи разказват за чудеса

Михаил ДИМИТРОВ Румъния счупи рекорд на Гинес: 20 000 души седнаха на една маса за благотворителност

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Криминален психолог: Целият живот на Ивайло Калушев е бил с цел да камуфлира патологичното си влечение към момченцата Сектантско-окултната общност, създадена от него, както и политическите му връзки, са имали за цел да обслужват оцеляването му в парафизичен рай, той е определял всичко за всички, каза Росен Йорданов

Още един знаков кадър на ГЕРБ напусна партията Мартин Харизанов си тръгна изненадващо

19-годишен несебърлия задържан с 30 грама канабис Полицаи от РУ - Несебър спрели младежа за проверка в града и открили сухата тревна маса

Покана след бийч бар в Слънчев бряг завърши с кражба: 27-годишна жена задигна златен синджир 35-годишният мъж заспал в стаята на непознатата, а когато се събудил, установил липсата на 18-грамовото бижу

18-годишен от Каблешково задържан с марихуана, метамфетамин и екстази Полицаите открили в дома на криминално проявения младеж 60 грама канабис, около 10 грама пико, десет таблетки и множество празни пликчета

Достойни личности от Поморие бяха наградени за принос в културата в рамките на фестивала „Поморие и приятели“ На 10 септември гостите на фестивала имаха възможността да гледат „Балканска черна кутия“ – документална лента, посветена на живота и музикалния свят на Kottarashky

Николай Димитров: По-добра среда за децата е сред постоянните приоритети в политиката Грижата за децата започва от средата, в която те растат, играят и се развиват. Затова за нас поддържането и обновяването на детските градини и училищата е постоянен приоритет, подчерта кметът

Разследващи: Няма външна намеса и под "Околчица" и на хижа "Петрохан", Калушев е убил децата (ОБНОВЯВА СЕ) Аналният свинктер на двете деца, открити мъртви под Околчица е зеещ, показват експертизите

Tesla преговаря за три мегапроекта за батерии в България Стара Загора, Твърдица и Велико Търново са посочените локации, но американската компания все още не е обявила официално проектите и конкретните им мощности

Свалиха пътниците от бързия влак Бургас-София на жп гарата в Сливен, търсят бомба Екипите на БДЖ проверяват обстойно влака

Свят Всички новини

Обрат във военния съюз: Иран поиска от Русия усъвършенстваните Геран, родени от неговия Шахед Техеран е поискал по-модерни руски ударни дронове, след като Москва превърна иранската технология в по-бърза и устойчива на заглушаване бойна платформа

Хванаха двама мъже от Факия за кражбата на 40 коне 38 от животните са открити в частен имот край Орлинци след мащабна акция на криминалисти, полицаи от Средец и Камено и специализираните сили

Германска журналистка се представи за фенка на Путин и проникна в мрежа за руски поръчки Под фалшивото име Катя репортерката на RTL Анжелик Герай получавала задачи през Telegram, а след разкриването на самоличността й дошла и смъртна заплаха

Наемите в София излетяха, а купувачите натиснаха спирачката: Какво се случва с жилищния пазар Все повече хора предпочитат да живеят под наем, вместо да купят прибързано, а качествените жилища край метро и с гараж изчезват от пазара за дни

Драма в Яванско море: 129 души са в неизвестност, над 600 спасители ги търсят 108 души са извадени живи

Глътка въздух за Мерц: ХДС спечели Долна Саксония, но AfD утрои резултата си Партията на канцлера е първа с 27,2%, социалдемократите паднаха до 24,6%, а крайната десница вече държи близо 16% от местния вот

Надпреварата за AI излиза от контрол: САЩ и Китай се борят за надмощие, Европа затяга правилата Новите модели вече достигат критични способности в киберсигурността, докато политиците спорят кой трябва да постави границите пред технологията

Румъния счупи рекорд на Гинес: 20 000 души седнаха на една маса за благотворителност Зад зрелищната проява стои и конкретна кауза - събиране на средства за нова клиника по детска психиатрия в Букурещ

Сделката за Ормуз се пропука: Оман отложи срещата с Иран и страните от Залива Липсата на съгласие в региона блокира разговорите за бъдещето на стратегическия проток, докато атаките срещу кораби и петролна инфраструктура продължават

Швеция между Андершон и крайнодесните след изборите: Разликата е само три места Център-ляво получава 176 места срещу 173 за десния блок при почти приключило преброяване, но окончателният резултат още не е ясен

Бойко Борисов Ние въобще не ви се натискаме... Ма, ако искате ни търсете, ние пък въобще не ви се натискаме! Виц на деня

Виц на деня Жена мърмори на съпруга си.
- Не ни стигат парите, поискай увеличение на заплатата.
- На теб не ти стигат, поискай ти! Виц на деня

Виц на деня Чистачката:
- Шефе, ти дискретен ли си?
- Да, лельо Гинке, защо?
- Щото тия дето ги чукаш в офиса не са... Статус във фейсбук

Статус във фейсбук В българската политика най-страшно е не да влезеш в коалиция, а да обясниш на гланцовите плакати вкъщи защо пак спиш на дивана с врага.

Автори Флагмани